psychologue à Hyères & formatrice

Lucie Macario, psychologue et psychothérapeute à Hyères et en visio

Oser l'expérience de la psychothérapie, c'est plonger dans la richesse de votre monde intérieur pour penser et agir différemment. C'est accepter de vous regarder en face, rencontrer vos blessures et reconnaître vos forces, pour enfin trouver ce point d'équilibre si apaisant et libérateur auquel vous aspirez. Un travail à deux qui me passionne, honorée de partager ces moments précieux avec vous, heureuse de vous voir évoluer au fil de nos séances.

Où ?

Psychologue Hyères & visio

Pôle d’activité hyérois
1128 Rue du Vieux Chemin de Toulon, 83400 Hyères
Psychologue Hyères

QUAND ?

Les mardi et mercredi

TARIFS ?

60 € / séance

Sortir de vos

automatismes

Vous arrive-t-il d’avoir des réactions mécaniques, comme si vous n’aviez pas le choix ? Des émotions, des pensées que vous ne connaissez que trop bien, que vous avez envie de changer, sans savoir comment ?

Ensemble, nous allons explorer comment vous fonctionnez pour que vous puissiez mieux vous comprendre et mieux vous connaître. En effet, c’est la première clé du changement.

Sans cette étape nécessaire, vous êtes dirigés par votre inconscient et vous reproduisez les mêmes schémas automatiques qui vous maintiennent dans le même problème. Nous devons trouver la clé qui ouvrira la bonne porte, et cela passe par la connaissance de soi.

Vous libérer

de ce qu'on vous a dit d'être

Vous arrive-t-il d’avoir l’impression de ne pas être « comme il faut » ? De devoir rentrer dans des cases qui vous étouffent aujourd’hui ?

Il arrive un moment dans la vie, où l’on remet en question notre manière de fonctionner et de relationner avec les autres. En effet, des choses qui nous paraissaient auparavant normales ne le sont finalement plus, nous permettant de constater le décalage entre ce que le monde attend de nous, et qui nous sommes réellement.

C’est ainsi que je vous accompagne pour vous affranchir et vous libérer des conditionnements de l’enfance afin d’assumer pleinement vos besoins et vos envies. Tout ceci dans le respect de qui vous êtes, sans changer foncièrement votre personnalité ni votre histoire de vie.

Evoluer

sans vous enfermer dans les pièges du développement personnel

Devez-vous être parfait.e et avoir tout réglé ?

Ici, il n’est pas question de vous faire croire au mythe du 100% positif / 100% productif / 100% heureux. Effectivement :
1) ça n’existe pas
2) c’est néfaste pour vous
Alors, on se déculpabilise, on se rappelle qu’on est des humains, (par conséquent qu’on ne peut pas être parfait), on prend sa planche et on apprend à surfer sur les vagues de l’existence !