Je vous reçois dans mon cabinet situé à Hyères, ou en visio.
Avant de s’engager mutuellement dans ce travail, nous fixons un premier rdv gratuit de 30 minutes. Cela me permet d’entendre votre demande, vous permet de poser certaines questions et de s’accorder mutuellement sur les objectifs de ce travail.
Sortez de vos
automatismes
Vous arrive-t-il d’avoir des réactions mécaniques, comme si vous n’aviez pas le choix ? Des émotions, des comportements que vous ne connaissez que trop bien, que vous avez envie de changer, sans savoir comment ?
Ensemble, nous allons explorer comment vous fonctionnez pour que vous puissiez mieux vous comprendre et mieux vous connaître. En effet, c’est la première clé du changement.
Sans cette étape nécessaire, vous êtes dirigés par votre inconscient et vous reproduisez les mêmes schémas automatiques qui vous maintiennent dans le même problème. Nous devons trouver la clé qui ouvrira la bonne porte, et cela passe par la connaissance de soi.
Libérez-vous
de ce qu'on vous a dit d'être
Vous arrive-t-il d’avoir l’impression de ne jamais être « comme il faut » ?
Vous avez peut-être une vision négative de vous-même et vous enviez les qualités des autres, de même que vous croyez que vous n’êtes pas « comme il faut ».
C’est ainsi que je vous accompagne pour changer la perception que vous avez de vous-même afin que vous vous sentiez bien dans VOS baskets (et pas celles des autres). A savoir : vous libérer des injonctions extérieures pour vous connecter pleinement à vos aspirations.
Evoluez
sans vous enfermer dans les pièges du développement personnel
Devez-vous être parfait.e et avoir tout réglé ?
Ici, il n’est pas question de vous faire croire au mythe du 100% positif / 100% productif / 100% heureux. Effectivement :
1) ça n’existe pas
2) c’est néfaste pour vous
Alors, on se déculpabilise, on se rappelle qu’on est des humains, (par conséquent qu’on ne peut pas être parfait), on prend sa planche et on apprend à surfer sur les vagues de l’existence !
